Det finns mycket nyttigt med ägg. Men det finns också flera smarta knep att använda om du vill få ut det mesta av dina ägg.
Efter att ha läst detta kommer jag aldrig koka ägg utan citron igen!
Ägg är nyttigt för dig på så många olika sätt. Det innehåller bra med proteiner som får dig att bygga muskler och som dessutom är bra för blodet.
Dessutom är det också bra för att motverka åldrandet.
Ägg innehåller aminosyror som bygger upp och förnyar cellerna, vilket kan bromsa åldrandet till utseendet.
När vi blir äldre dubbleras också behovet av D-vitamin. Rekommendationen för äldre över 60 år är 10 mikrogram, 1 ägg ger ungefär 0,7 mikrogram.
Men det finns ytterligare bra anledningar att just äta ägg.
För många av oss föredrar vi ibland kokade ägg, och just när äggen är färska kan det oftast vara svårt att skala äggen.
Men inte längre!
Så gör äggen underverk för dina kokade ägg
Med ett enkelt knep kan du nu lättare än någonsin skala dina ägg – med citron.
Börja med att tillsätta lite citronjuice i ditt kokande vatten och sänk därefter värmen.
Genom att tillsätta lite citron så kommer det göra underverk för att skala dina ägg. Saften hjälper dessutom smaken. Äggen blir varken sura eller får smak av citron.
Vill du vara helt på den säkra sidan – kyl ägget en stund och använd de med några dagar på nacken
Wow detta måste jag testa hemma och tipsa alla jag känner! Gör du det också! Detta är fullkomligt briljant!
