När man beger sig iväg på en resa är det ofta med förväntan och spänning. Men det finns en del saker som du bör undvika på flygplanet, som många inte känner till.
I Sverige är det många som älskar att resa och bege sig av till varmare breddgrader, upptäcka nya städer eller hälsa på släktingar på annan ort. Idag är vi väl medvetna om att flygningar påverkar klimatet och att man ska tänka efter en extra gång innan man bokar en flygbiljett.
Med det sagt så finns det en del saker som är bra att tänka på och var medveten om när man väl sitter på flyget. Inte bara de uppenbara grejerna som att ha på flygplansläge på mobilen- utan även mindre kända grejer som kan få konsekvenser.
Så nästa gång du flyger, om du gör några av följande saker, kan det vara hög tid att sluta!
Det ska du undvika att äta och dricka på flyget
Att sitta på flyget kan vara tråkigt och ofta vill vi hitta något att underhålla oss med. Snacks, dryck av olika slag och mat blir därför en syssla som kan underlätta resan. Men faktum är att det finns vissa livsmedel man ska undvika.
Högst upp på listan är alkohol. Piloten Paul Janowicz har enligt New York Post förklarat att det kan göra flygturen mindre härlig.
– Alkohol kan göra dig uttorkad och få dig att känna dig groggy och trött efter flygresan, säger han till Well + Good enligt sajten.
Drick inte alkohol och kaffe
Dessutom kan alkohol i kombination med torr luft, stillasittande och kabintrycket öka risken för blodpropp. Något som förvärras när alkohol förtärs. Även kaffe, som också kan vara uttorkande, är bra att undvika. Istället är vatten det bästa alternativet.
Alla som någon gång flugit vet också att det kan uppstå uppblåsthet i magen. Kolsyra är det därför bättre att vänta med tills du landat på din destination. I övrigt är det bra att vara försiktig med mat som kan irritera magen, såsom stark eller överdriven fet mat.
– Generellt sett är våra menyer ombord väldigt milda, men jag skulle undvika att packa snacks med kryddstarka ingredienser, eftersom de kan orsaka magbesvär under flygningen, säger Janowicz enligt New York Post.
Bär glasögon istället för linser på flyget
Den torra luften är något som påverkar oss på många sätt. Det kan vara skönt att ha med sig återfuktande kräm, se till att få i sig tillräckligt med vatten och kanske även ha ett läppbalsam i handbagaget.
Men den torra luften påverkar också våra ögon, och för personer med synfel som använder linser kan detta vara extra påfrestande. Det kan även leda till att det blir svårare att ta ut linserna, och öka risken för infektion, enligt Optical Center. Det är därför bättre att bära glasögon under flygningen.
Undvik att sova när planet lyfter och landar
Som tidigare nämnt- det kan vara riktigt tråkigt att flyga. Det är kanske därför inte speciellt konstigt att de allra flesta försöker få in lite sömn på resan, för att försöka få tiden att gå förbi så snabbt som möjligt.
Det finns dock två tillfällen där det kan vara en dålig idé att få besök av John Blund. Och det är vid start och landning.
Lufttrycket ombord förändras ofta snabbt i samband med att flygplanet lyfter och landar. Detta på ett sätt som våra öron inte är vana vid, och det kan orsaka att trycket måste utjämnas för att undvika obehag.
Metro mode skriver att många fixar detta genom att gäspa, eller tugga på något. Men om du inte är vaken blir såklart detta svårt.
Vad tänker ni om det här? Lämna gärna en kommentar på vår Facebooksida!
LÄS MER
- Pappa höll dotterns huvud på flygplan
- KRÖNIKA: Snälla föräldrar: Säg till era barn på flyget – så vi andra slipper uppfostra dem