God, nyttig och enkel – denna kaka kan du slänga ihop på mindre än 1 minut

Att baka kakor behöver inte vara svårt – eller onyttigt. Kolla bara in det här receptet på banan- och havrekakor så förstår du vad jag menar.

3 ingredienser, 1 minut i mikron – och du är redo att sätta tänderna i något hembakat och gott som dessutom inte har något tillsatt socker.

Vad väntar du på?

Du behöver:

1 banan
2,25 dl havregryn
En liten skål med russin

Gör så här:

1. Släng ner banan, havregryn och russin i en skål.

Bildkälla: Youtube

2. Kavla upp ärmarna och blanda ihop ingredienserna med händerna.

Bildkälla: Youtube

3. Forma till små, runda kakor. Lägg ut på en tallrik (om du vill tillaga i mikron) eller på en plåt med aluminiumfolie (om du vill tillaga i ugnen, vilket dock tar lite längre tid).

Bildkälla: Youtube

4. Sätt in kakorna i mikrovågsugnen i 30 sekunder till 1 minut eller i ugnen, 175 grader, i 15-20 minuter.

Bildkälla: Youtube

5. Voilà – hembakat i en handvändning! Nu är det bara att äta och njuta.

Bildkälla: Youtube

Spana gärna in den här videon för mer instruktioner:

Svårare än så här behöver det inte vara att slänga ihop en plåt med rykande färska kakor. Dela gärna vidare så dina vänner också kan upptäcka det smaskiga receptet!

 
 

Läs mer om...