Grattis alla mor– och farföräldrar där ute!
En ny studie visar att mor– och farföräldrar som tar hand om sina barnbarn lever längre än de som inte gör det.
Studien pekar på att ta hand om sina barnbarn ökar livslängden mer än att vara frisk och leva aktivt.
– Det är ganska slående. Till vår stora överraskning så upptäckte vi att mor– och farföräldrar som tog hand om sina barnbarn levde fem år längre än de som inte tog hand om barnbarnen, säger David Coall, forskaren bakom studien, till The Sydney Morning Herald.
Studien publicerades förra året och genomfördes på 516 äldre personer i Tyskland. 80 av dem tog regelbundet hand om sina barnbarn.
Dock kunde studien visa att mor– och farföräldrar som av olika anledningen blev tvungna att ta hand om barnbarnen på heltid faktiskt fick kortare livslängd.
Men varför lever man längre om man tar hand som sina barnbarn?
En förklaring är att mor– och farföräldrar som fokuserar på sina barnbarn, även börjar tänka mer på hur de själva lever, äter och blir mer fysisk aktiva.
En annan förklaring är att känslan av att få hjälpa sina barnbarn är stressbefriande och ger positiva känslor.
– Människor som hjälper andra människor, utan att förvänta sig något tillbaka, det visar sig att den hjälpen ger mycket hälsofördelar, säger David Coall till The Sydney Morning Herald.
Publicerad av Newsner familj, gilla gärna