Jag trodde att jag hade koll på citronerna, men det här hade jag missat helt.
1. Citron ökar förbränningen.
Läkaren Shilpi Agarwal rekommenderar att man pressar ner en citron i vatten, eller lägger en citronbit i vatten, som man sedan dricker. Enligt henne kommer c-vitaminen att öka förbränningen. ”Att lägga till C-vitamin i kosten är ett fantastiskt sätt att boosta energin och förbränningen på”, säger hon.
Källa: Glamour.
2. Citron innehåller mycket kalium.
Kalium reglerar vatten-syrabalansen och vätskebalansen i kroppen.
Källa: Greatist
3. De hjälper dig att hålla förkylningen borta.
Att dricka varmt vatten med citron är ett klassiskt husmorsknep mot förkylning.
4. Citron kan lindra acne-besvär.
Enligt Huffington Post kan man lindra sin acne genom att skära upp en citron och sedan skrubba den mot sitt ansikte.
Källa: Huffington Post.
5. Citron gör din andedräkt bättre.
Läkaren Harold Katz grundade ”California Breath Clinic”. Enligt honom kan man förbättra sin andedräkt bara genom att gurgla lite citronvatten.
Källa: Tesh.
6. Du kan göra blonda slingor för bara några kronor.
Lägg citronjuice i håret, eller blanda citronjuice med ditt balsam. Sitt sedan i solen i några timmar. Om du gör det här varje vecka kommer du märka att ditt hår blir blondare!
Källa: Youtube.
7. Citron hjälper dig att gå ner i vikt.
Kändistränaren Jackie Warner säger att man kan bränna upp till 100 kalorier extra varje dag om man dricker vatten med citron.
Källa: https://www.shape.com/healthy-eating/diet-tips/experts-reveal-15-small-diet-changes-weight-loss
8. Citroner har antibakteriella egenskaper.
De är perfekta om du vill hålla dig frisk!
Källa: Big Life
9. Citronen rensar ut gifter ur kroppen.
Det skriver bland annat Svenska Dagbladet. Citron stimulerar levern och kan på det sättet hjälpa kroppen att rensa ut gifter.
Källa: Svenska Dagbladet.
10. De gör dina tänder vitare.
Gula tänder? Det är inga problem. Den amerikanske kändisdoktorn Doktor Oz tipsar om att man kan blanda citronjuice och bakpulver och sedan smeta ut det på tänderna. Men, ta bort blandningen efter en minut, för att inte riskera att skada emaljen.
Källa: Doktor Oz.
11. Du kan städa med citron.
En citron kan vara precis vad som behövs för att skrubba bort envisa fläckar. Du kan till exempel göra ditt egna super-rengöringsmedel genom att blanda diskmedel, vinäger/ättika och citronjuice. Här är ett exempel på hur du kan rengöra saker med hjälp av citron: ”Jag hatar att skrubba diskbänken. Men nu behöver jag aldrig oroa mig igen. Genialt!”
Publicerad av Newsner smak, gilla gärna