I Karlstad ska man nu börja erbjuda samtliga gymnasieelever gratis frukost på morgonen. Det här ska ske under hela läsåret och gäller samtliga kommunala skolor. Tanken är att det ska börja som ett test och ...
Att hävda att pizza är en okej frukost jämfört med andra vanliga mål är en ganska stor grej, i alla fall om uttalandet kommer från en näringsfysiolog som är utbildad expert inom ämnet kost. ”Du ...
1. Den klassiska ostsmörgåsen Att äta en ostsmörgås till frukost är något de flesta av oss gör eller har gjort någon gång. Det är inget fel på den, men genom att lägga till näringsrika och ...
Efter att ha frågat mer än 4000 vuxna som var fria från hjärtsjukdom på sina frukostvanor delade forskarna in dem i tre grupper: De som inte äter frukost alls Lätta frukostätare (de som får i ...
Du behöver (6 st): Smördegsplattor 9 ägg 2 dl grädde 60 g lök 1 tsk salt 1 tsk peppar 1 msk olja 1 vitlöksklyfta 8 skivor skinka 160 g cheddarost Se hur du går tillväga: ...
Du behöver:1 avokado 2 brödskivor 2 ägg 15 g riven mozzarellaost 15 g riven cheddarost Lite hackad gräslök Salt och peppar Olja att steka i Titta på instruktionerna i videoklippet för att se hur du går ...
När maken hävde ur sig att hans fru var en ”smörgåsmakare” dröjde det inte länge innan det sexistiska ”skämtet” fick konsekvenser. Sova på soffan? En natt i garaget? Nej då, frun hade en idé som genast ...
Rostade grönsaker med stekt ägg © Shutterstock Denna nyttiga måltid kan du egentligen äta när du vill under dagen, men detta läckra recept är perfekt som frukost. Bara blanda ett ägg med rostade grönsaker och du har ...
Bananer som i grunden är nyttiga eftersom dom innehåller massor av magnesium, fibrer och kalium kan vara ett dåligt val av frukost. Det är den amerikanska nutritionisten Daryl Gioffre som har berättat för metro.co.uk hur ...
Det låter knäppt, men forskarna på Syracuse University i New York är säkra på sin sak: att äta choklad regelbundet, så även till frukost, kan förbättra din hjärnfunktion. I studien deltog 968 personer i åldrarna ...