1. Bättre fysik. Här finns det mycket forskning som visar att din fysiska aktivitet ökar om du har husdjur. Framför allt gäller fördelarna för hundägare. Familjer som har hund rör sig mer än de som ...
1. Ingefära sägs vara bra för hjärtat. Att äta ingefära sägs sänka kolesterolet. Det leder bland annat till en minskad risk för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och stroke. 2. Ingefära är bra mot förkylningar. Många upplever ...
Enligt statistiken kan åtminstone någon av dina vänner lida av psykisk ohälsa – tänk på hur du bemöter denna person nästa gång!
Under de senaste 25 åren har förekomsten av fetma hos barn i Sverige ökat från 1% till 4%. Risken för att fetman stannar kvar i vuxen ålder är mycket hög. Så även om filmen är ...
1. Mörk choklad skyddar hjärtat. Enligt flera studier kan choklad skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar. En studie vid San Diego State University visade att personer som åt 50 gram mörk choklad varje dag under två ...