Det här händer i din kropp när du äter ingefära: 1. Bra för hjärtat Ingefära innehåller aktiva ingredienser som får blodkärlen att slappna av, motverkar smärta och stimulerar blodflödet i kroppen. Forskning har även visat ...
Du behöver: • 200 färsk ingefära • 1 liter vatten • ½ dl honung • 2 citroner Så gör du Riv ingefäran grovt, behålls skalet på Pressa citronerna, om du rullar dom lite på bänken ...
1. Ingefära Ingefära är ju allmänt känt som ett riktigt hälsokostmedel och hjälper mot massor med olika saker. Så också mot halsbränna och sura uppstötningar. Ingefära är ju också fantastiskt för att det är gott ...
1. Gör susen för hjärtat Forskning visar att intag av ingefära kan sänka ditt kolesterol. I studien, som genomfördes i 45 dagar, deltog 85 personer med högt kolesterol – och det krävdes endast 3 gram ingefärapulver ...
1. Ingefära är bra för hjärtat. Att äta ingefära kan sänka kolesterolet, visar forskning. I en 45-dagars studie på 85 personer med högt kolesterol, räckte 3 gram ingefärapulver för att minska kolestrolhalterna betydligt. Lågt kolestrolvärde leder ...
Du har säkert hört om ingefärans positiva egenskaper. Bland annat att förhindra förkylning, att den är bra för matsmältningen och ökar på förbränningen. Men visste du att en del människor helst helt ska undvika ingefära? ...
Jag lagar för det mesta maten från grunden för att jag vill slippa massa onödiga tillsatser, men vissa saker köper jag gärna, för att jag inte ska behöva stå i köket i evigheter, som buljong ...
Istället för att hålla på och krångla med frön så kan du köpa en bit ekologisk ingefära från mataffären. Sedan är det bara att plantera! Den trivs bäst i en bred och grund kruka eftersom ...
Personligen känns det skönt att veta hur man äntligen gör! Känner du någon som borde ha koll på detta också så känn dig fri att dela tipset vidare 🙂
1. Ingefära sägs vara bra för hjärtat. Att äta ingefära sägs sänka kolesterolet. Det leder bland annat till en minskad risk för hjärtsjukdomar, högt blodtryck och stroke. 2. Ingefära är bra mot förkylningar. Många upplever ...