Det heter plankan för att man ska vara rak i kroppen som en planka under hela övningen. Plankutmaningen är en utmaning som har cirkulerat runt i olika varianter på Facebook i omgångar – och många ...
Sarah Cudd är en inspiration för oss alla – för hon totalvägrar att ge upp. Detta är ett extremt tungt test, där kandidaterna måste vandra närmare två mil med tung utrustning. Dessutom måste de genomföra ...
Carin da Silva, 31 år, väntar sitt andra barn. För ett par dagar sedan kände hon hur bebisen sparkade ”som bara den” i magen, så hon tog fram mobilen och började filma. När hon sedan ...
Anders T Bergström tävlade i tyngdlyftning för Sverige i OS i Atlanta 1996. Och pappans förmåga att lyfta tungt verkar ha gått i arv. Nu sprids nämligen ett klipp där Ebba, som väger 30 kilo, ...
1. Stretching är bra för skador och träningsvärk Stretching blev stort på 80-talet i och med att gympa blev trendigt, skriver SVT. Sedan dess har vi strechat. Men varför? Enligt Mikael Mattsson, idrottsfysiolog vid Gymnastik- ...
Att inkludera en liten bit mörk choklad i träningsdieten kan utan ansträngning förbättra prestationsförmågan, skriver New York Times i en hälsoblogg på nätet. Många vet redan att mörk choklad kan ha positiv effekt på hjärtat ...
Jag hoppas att den här videon kan bidra lite till att förändra människors syn på idrottspersoner med funktionsnedsättning. Dela den gärna vidare, tillsammans kan vi förhoppningsvis få någon att ändra uppfattning och få dem att ...
Publicerad av Newsner djur, gilla gärna
Vincent var överviktig och hade levt ett ohälsosamt liv tillsammans med sin förra ägare. Hans vikt låg på hela 17 kilo. Alldeles för mycket för en vuxen tax som ska väga ungefär hälften så mycket. ...
Publicerad av Newsner djur, gilla gärna