Det händer i din kropp om du äter kött varje dag.
Du får ont i magen Det är svårt att bryta ner allt protein som kött innehåller, det gör att våra kroppar omvandlar det som inte går att bryta ner till främst kolhydrat och fett – ...
Du får ont i magen Det är svårt att bryta ner allt protein som kött innehåller, det gör att våra kroppar omvandlar det som inte går att bryta ner till främst kolhydrat och fett – ...
Forskningsstudien publicerades i november av Personality and Social Psychology Bulletin och slår fast att kvinnor som är singel kan vara det för att de har hög intelligens. I studien, som genomförts av tre amerikanska universitet, ...
1. Citron ökar förbränningen. Det finns studier som visar att citron ökar fettförbränningen. Läkaren Shilpi Agarwal rekommenderar att man pressar ner en citron i vatten, eller lägger en citronbit i vatten, och dricker upp vattnet. ...
1. Det är bra för hjärtat. Enligt flera studier kan mörk choklad skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar. En studie vid San Diego State University visade att personer som åt 50 gram mörk choklad varje dag ...
Beröring utsöndrar ”gemenskapshormonet” oxytocin. Ett ämne som är avgörande får vår lycka. Om man kramas i minst 20 sekunder visar forskning att stora mängder oxytocin utsöndras. Professor Kerstin Uvnäs Moberg är expert på ämnet och ...
1. Ingefära är bra för hjärtat. Att äta ingefära kan sänka kolesterolet, visar forskning. I en 45-dagars studie på 85 personer med högt kolesterol, räckte 3 gram ingefärapulver för att minska kolestrolhalterna betydligt. Lågt kolestrolvärde ...
Precis som många andra lärare brukade Pernilla Alm också dela ut läxor till sina elever. Men en dag slutade hon. – Jag hade ingen användning av läxorna. Jag märkte att ord eleverna lärde sig på ...
1. Mot depression. Studier har visat att de krokiga, gula frukterna kan hjälpa dig att övervinna depressiva syndrom, eftersom bananer innehåller höga halter av aminosyran tryptofan, ett ämne som i kroppen omvandlas till serotonin. Serotonin ...
I en studie från Ålborgs universitet kommer riktigt spännande läsning. I studien framkommer nämligen att den lilla gen, kallad MC1R, som ligger bakom den röda hårfärgen är en riktig supergen. Redan 2012 kunde nämligen forskare ...
Elite Daily har gjort en sammanställning av flera olika forskningsrapporter, som alla pekar mot samma resultat. De som gärna sitter uppe länge på natten är smartare och mer kreativa – eftersom de på natten tillåts ...